Dlhé sedenie škodí. Zdravie vám ochránia ergonomické stoly a stoličky

Podľa najnovších vedeckých poznatkov sedavý spôsob života škodí zdraviu podobne ako fajčenie. Sedenie totiž nie je pre človeka z evolučného hľadiska prirodzenou polohou a už niekoľko hodín strávených sedením v práci má trvalý nepriaznivý vplyv na vaše zdravie.

Tip redakcie: Pomôžeme vám začať cvičiť a nevzdať to

Preto sa na pracoviskách čoraz viac rozmáha trend aspoň časť práce vykonávať v stoji a zároveň zamestnávatelia viac dbajú na zdravé pracovné prostredie. Vytvárajú ho vďaka ergonomickému nábytku – predovšetkým výškovo nastaviteľným stolom a zdravotným stoličkám.

Výškovo nastaviteľné stoly sú základ

Pokiaľ myslíte svoje zdravie alebo zdravie svojich zamestnancov, výškovo nastaviteľný stôl by mal byť jednou zo základných ergonomických pomôcok na pracovisku. Každému užívateľovi umožňuje pracovať v stoji a svoje pracovisko prispôsobiť tak, aby stál v ideálnej pozícii. Vďaka tomu sa obyčajné státie pre človeka stáva zdraviu prospešné. Hoci si to ani neuvedomuje, počas státia vykonávame malé pohyby panvou, čo nielen posilňuje našu bedrovú chrbticu, ale aj spaľujeme výrazne viac kalórii oproti sedeniu.

Usadte svojich zamestnancov a klientov do pohodlných modulárnych pohoviek

Navyše, pokiaľ pracujete v stoji, vaša myseľ funguje omnoho lepšie, ste bystrejší a výkonnejší. Nemusíte sa však obávať, žeby ste odrazu museli celú pracovnú dobú stáť. Pokojne môžete striedať sedenie a státie, ako vám to bude vyhovovať.  Najlepší efekt pre vaše zdravie však dosiahnete, ak stôl doplníte o ďalšie ergonomické produkty a vytvoríte si tak ergonomické pracovisko ideálne presne pre vás.

Zdravotné stoličky pre pracujúcich aj chorých

Pokiaľ na pracovisku musíte sedieť a chcete svojmu telu škodiť čo najmenej, ideálne je zvoliť si zdravotnú stoličku. Najvyšší užívateľský štandard ergonómie sedenia s najlepšie spracovaným ergonomickým prispôsobením stoličky podľa typu postavy na svete ponúkajú zdravotné stoličky značky THERAPIA. Ich výnimočnosť spočíva v použití bioaktívnych zón, ktoré pri aktívnom sede pôsobia na všetky dôležité časti ľudského tela a zásadným spôsobom bránia nesprávnej pozícií tela počas sedenia. Vybrať si môžete ergonomické stoličky, ktoré boli osobitne vyvinuté pre mužov a ženy a taktiež stoličky, ktoré ponúkajú osobitné riešenie pre lekárov, extra veľké osoby, seniorov alebo dispečerov nepretržitých prevádzok. V ponuke nájdete aj zdravotné riešenia pre bolestivé stavy alebo vrodené chyby.

Kde sa ich oplatí kúpiť

Veľkú ponuku ergonomického nábytku na pracovisko, ale aj rastúce stoličky a stoly určené pre zdravý vývoj detí, nájdete v e-shope stolickymix.sk. Najvýhodnejšie je vybrať si ergonomický nábytok v tomto obchode hneď z niekoľkých dôvodov. Za e-shopom stoja profesionáli, ktorí kladú dôraz na kvalitu a preto ponúka produkty osvedčených výrobcov s tradíciou ako MAYER, PROWORK, HOBIS alebo EXNER. Aj preto na množstvo produktov poskytuje nadštandardnú 5-ročnú záruku. Kvalitný a odborný záručný a pozáručný servis na všetky ponúkané produkty je pre nich samozrejmosť.

Pozitívom pre zákazníkov je tiež doprava väčšiny produktov zdarma. Navyše, nábytok si môžete pred kúpou vyskúšať. Nájdete ho v showroome v Košiciach a vystavené produkty z predajne si môžete zapožičať do vašej práce alebo domova. Na záver ešte musíme vyzdvihnúť skvelé referencie e-shopu stolickymix.sk medzi zákazníkmi – na Heureke sa až 100 % z nich vyjadrilo, že by tento obchod odporúčalo svojim známym.