Chaga sibírska – silný antioxidant s uzdravujúcimi účinkami

Pre mnohých neznáma, pre iných dlhodobo overená a prepotrebná Chaga sibírska. Pozrite sa s nami na to, aká huba sa pod týmto názvom skrýva, v čom je výnimočná a aké účinky má na naše zdravie.

Chaga sibírska a jej pôvod

Chaga sibírska (Inonotus obliquus) alebo jednoducho čagaje huba z čeľade Hymenochaetaceae. Vyskytuje sa v severnej pologuli, v brezových lesoch. Rastie a parazituje prevažne na brezách, ale nájdeme ju i na iných listnatých stromoch. Svojím nepravidelným tvarom pripomína spálené drevené uhlie. Zvonku je huba čiernej farby, vo vnútri má zlatooranžové sfarbenie.

V čínskom liečiteľstve je čaga známa už niekoľko tisíc rokov. Podobne i v sibírskej a uralskej oblasti má jej každodenné užívanie v podobe čaju dlhoročnú tradíciu.

Liečivé účinky Chagy sibírskej

Chaga sibírska je zaujímavá nielen svojím vzhľadom, ale aj spôsobom prežívania. Tým, že parazituje na kmeni živého stromu, vstrebáva do seba všetky vzácne živiny. Obsahuje esenciálne aminokyseliny, vitamíny, fenoly i najdôležitejšie minerály ako meď, horčík, vápnik, železo, chlorid, mangán či germánium. V jej zložení sa nachádzajú polysacharidy, polyfenolické látky a triterpenoidy lanostanového typu, seskviterpeny, steroly, lipidy, alkaloidy i melanín. Výnimočná je aj pre vysoké zastúpenie minerálnych látok a antioxidantov.

Mohlo by vás tiež zaujímať: Medicinálne huby a ich účinky na zdravie

Liečivé účinky čagy na ľudský organizmus sú nenahraditeľné. Okrem toho, že čaga silno pôsobí na voľné radikály v tele a tým zabraňuje poškodeniu buniek, chráni zároveň celý imunitný systém. Výsledkom tohto pôsobenia je prevencia proti rôznym vírusom, baktériám i pred vznikom rakoviny. V prípade už rozvinutého ochorenia je čaga vhodným doplnkom ku klasickej i onkologickej liečbe. Eliminuje nežiaduce účinky chemoterapie, liekov a chemických látok, ktoré poškodzujú organizmus.

Nielen v posilnení obranyschopnosti a pri liečbe zápalov v tele je čaga účinná. Jej pôsobenie siaha oveľa hlbšie. Ocenenie si zaslúži aj pri liečbe takých závažných ochorení ako sú cukrovka, ochorenia pečene či krvného obehu.

Chaga sibírska má blahodarný účinok na trávenie i na celú nervovú sústavu. Zlepšuje funkcie mozgu, znižuje stres a jeho škodlivé účinky, upravuje spánok a je prospešná i pri liečbe rôznych foriem nesústredenosti a depresie.

Čaga čaj – druhy a používanie

Najúčinnejším spôsobom, ako získať všetky zdraviu prospešné látky z čagy, je jej úprava na prášok. Čistý extrakt v podobe prášku možno pridávať do jedla a nápojov, ale rovnako účinný je i v podobe kapsúl a čajov.

Čaga čaj je dostupný vo forme sypaného čaju alebo čaju vo filtračných vreckách. Zatiaľ čo v sypanom čaje je čaga upravená na malé kúsky, v čajových vreckách sa nachádza účinný práškový extrakt. Čaj z čagy nájdete vo viacerých príchutiach a jeho veľkou výhodnou je i to, že neobsahuje žiadne konzervačné látky, kofeín, cukor ani lepok.

Ak porovnáme charakteristickú chuť a vôňu čaga čaju s jeho účinkom, zistíme, že obe patria k sebe. Pri pravidelnom užívaní čagy postupne nastávajú priaznivé účinky v celom ozdravnom procese, za čo bude každý vyčerpaný organizmus nesmierne vďačný.