Atopický ekzém v lete: Čomu sa vyhnúť?

Atopický ekzém je veľmi časté chronické ochorenie kože. Najčastejšie sa vyskytuje u dojčiat a malých detí, výnimkou ale nie je ani vo vyššom veku. Atopickým ekzémom trpí 15 – 30 % detí a 2 – 10 % dospelej populácie. Ekzém na ruke či tvári vie znepríjemňovať i chvíle oddychu.

Leto vs. ekzém

Veľa alergikov v letných mesiacoch našťastie pozoruje, že nastáva zlepšenie ich ekzému. Dôvodov je viacero. Prospievajú nielen slnečné lúče, ale aj menej stresu počas školských prázdnin a dovolenky. Za zlepšením ekzému v lete stojí v prvom rade ultrafialové svetlo. Na druhej strane, nadmerná dávka slnečných lúčov môže spôsobiť koži neodvratné poškodenie. Preto všetko s mierou. Nájdu sa pritom aj pacienti, u ktorých v lete dochádza k zhoršeniu stavu. Aby ste zvýšili pravdepodobnosť, že budete patriť do prvej skupiny, prinášame súhrn odporúčaní lekárov.

V lete sa vyvarujte:

• Priamym slnečným lúčom a veľkému teplu.
• Extrémnym teplotným výkyvom.
• Dlhému kúpaniu v bazénoch s chlórovanou vodou alebo na prírodných kúpaliskách s vysokým výskytom siníc.
• Nadmernému poteniu.
• Oblečeniu vyrobenému zo škrabavých materiálov a veľmi tesnému oblečeniu.
• Piesku, ktorý mechanicky dráždi pokožku.
• Nevhodným opaľovacím prípravkom, ktoré vyvolávajú alergickú reakciu.

Kľúčová je prevencia a účinná liečba

Nezabúdajme však, že každý organizmus je jedinečný, a preto žiadne rady neplatia univerzálne. Nevyhnutné je sledovať faktory, ktoré koži škodia a dbať na systematickú liečbu. Správna voľba lieku patrí do rúk odborného lekára. Pomôckou sú aj prírodné prípravky, dostupné napr. na Zdravysvet.sk.

Pripomeňme, že atopický ekzém je multifaktoriálne ochorenie. Napriek pokrokom v medicíne ani najúčinnejšia liečba nie je schopná odstrániť vrodený sklon k chorobe, ktorá pretrváva celý život. V prípade dôsledného dodržiavania preventívnych a liečebných opatrení je možné dostať priebeh ekzému pod kontrolu.